1. maaliskuuta 2012

Maaliskuun eka

Uusi kuukausi, uusi presidentti ja uusi terveempi ruokavalio - jep, viimeisimmästä tein päätöksen eilen. Enpä ole tainnut täällä erikseen mainitakaan, että itselläni on meneillään pienimuotoinen kesäkuntoon projekti, joka on edennytkin jo varsin hyvin liikunnan kannalta, mutta kaltaiseni herkkusuun ruokavalion suhteen voisi olla hieman parannettavaa. Vaikka yleisesti ottaen syönkin ihan terveellisesti, herkkunälkä yllättää itseni vähän turhan usein ja niin sokerisia kuin suolaisia herkkuja tulee naposteltua silloin tällöin reippaasti yli oman energiatarpeen.

Päätinkin siis nyt maaliskuun ajan pitää hieman tiukempaa kuria herkuttelujen suhteen ja sallin itselleni ainoastaan yhden herkuttelupäivän viikossa - totaalilakkoon en siis ryhdy, sillä uskon sellaisen omalla kohdallani vain lisäävän karkin himoa. Toimikoon tämä kuukausi siis eräänlaisena kokeiluna - mikäli tällainen karkkipäivä-tyylinen herkuttelu onnistuu suht kivuttomasti yhden kuukauden ajan, voisin yrittää pitää siitä kiinni  myös vähän pidemmälläkin aikavälillä, vaikkapa edes kesään asti. Saa nähdä miten käy!

Tänään makeannälkää taltutetaan raikkaiden hedelmien ja piiloon jääneen maustamattoman jogurtin yhdistelmällä, nam!

Nyt toivotan siis tervetulleeksi maaliskuun ja sen 1, 2, 3, 4 viisi virallista herkuttelupäivää
- ensimmäinen niistä taitaa koittaakin jo ensi lauantaina! 
Oikein maistuvaa, makeaa, maukasta - tietenkin mieleen tulee nyt vain syömiseen liittyviä adjektiivejä -  

mahtavaa maaliskuun alkua kaikille! :)


- Neiti X

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti